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后疫情时代,大健康产业将进入全民需求的时代,人们深刻意识到健康的重要性。
优路教育在15周年之际,特别推出《健康中国行——大型公益健康知识普及栏目》

主题内容涵盖:
健康预防知识、心理健康知识、合理膳食营养、中医养生等健康普及知识,倡导健康生活方式,为健康中国行动助力添彩!

1主讲嘉宾

陈治锟

首都保健营养美食学会理事 ,中式烹调师

主攻方向烹饪与营养,对各类食物营养、美食烹饪、菜谱设计、特殊人群膳食、慢性疾病配餐等有着自己的独到见解与研究。应邀参加中央电视台《平安365》营养嘉宾,CCTV2套《中法厨王争霸赛》专家评委 ,湖北卫视《饮食养生汇》营养嘉宾,广西卫视《健康生活》营养嘉宾等。累计为《健康时报》《食品与药品》《中国烹饪》《医食参考》《健康博览》 等媒体撰写数百篇健康科普文章。

李杨

毕业于北京中医药大学,医学硕士,主治医师

世界中医联合会中医内科分会会员、北京针灸学会会员。师从北京中医药大学及东直门医院多名老中医。临床擅长中药治疗各种过敏性疾??;各种消化系统疾病。善用小儿四联疗法治疗小儿咳嗽、食积、腹胀、便秘、遗尿、小儿近视、弱视等疾?。葱《颇?耳豆+熏蒸+敷贴);物理疗法治疗亚健康状态(刮痧+拔罐+梅花针+毫针),纠正疲乏,无力,焦虑,失眠,痤疮,腰腿痛等症状。

赵丽茹

临床医学专业本科,心理学研究生

具备丰富的心理知识储备和扎实的理论功底。从事健康教育和心理健康教育工作多年,对心理学领域有自己独到的研究。风格沉稳大气,寓教于乐,授课方式生动形象,易于掌握理解!授课学生遍布全国,临床经验丰富,课程实用性强!深受广大学生喜爱!

武杰

沈阳药科大学毕业

毕业后一直从事健康教育和健康管理工作,主攻方向:健康信息和健康监测、传染病防护、常见慢性病预防与干预等。专业知识扎实,知识讲解风趣幽默,在健康管理领域有自己独到的见解!

2直播预告

主讲内容:

重视自身健康,做好自我防护,了解常见传染病,做好“五早”预防。

直播时间:

6.3日19:00-20:30观看回放

主讲内容:

预防慢性疾病,遵从健康生活四大基石,定期体检,享受健康人生

直播时间:

6.6日19:00-20:30观看回放

主讲内容:

学会心理调试,让自己做到每逢大事必有静气。

直播时间:

6.10日19:00-20:30观看回放

主讲内容:

做快乐的家长,带出幸福的宝贝,让孩子的成长道路更顺畅。

直播时间:

6.13日19:00-20:30观看回放

主讲内容:

1、现在人的饮食误区  2、学会正确的三餐比  3、一分钟学会设计三餐食谱

直播时间:

6.17日19:00-20:30观看回放

主讲内容:

1、揭秘肥胖的5大根源  2、不可不知的7大营养素  3、快速掌握瘦身6大秘诀

直播时间:

6.20日19:00-20:30观看回放

主讲内容:

在生活中如何利用中医康复技术预防保健

直播时间:

6.24日19:00-20:30优路教育

主讲内容:

小儿常见病的预防与推拿治疗方法

直播时间:

6.27日19:00-20:30观看回放

  • 6.3日:生活中如何远离传染病
  • 6.6日:从源头告别慢性病
  • 6.10日:突发事件来临时,自我心理调节
  • 6.13日:教你几招,轻松处理儿童心理问题
  • 6.17日:三餐吃对营养翻倍
  • 6.20日:越吃越瘦的秘密你知道吗?
  • 6.24日:中医康复在生活中的应用
  • 6.27日:小儿常见病与推拿治疗
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